Atemmeditation und Meridiane

Workshop mit Frank Wege

Das Atmen ist die einzige organische Körperfunktion, die wir unbewusst stattfinden lassen und bewusst steuern können. Leider steht uns heutzutage nicht unsere persönliche optimale natürliche Atmung zur Verfügung. In diesem Kurs geht es zunächst darum, die Zusammenhänge, wie seelische und körperliche Einflüsse unseren Atem beeinflussen, zu erfahren. Danach versuchen wir mittels Atem-, Meditations- und Meridianübungen unseren natürlichen Atem zu verbessern und wahrzunehmen. Hierbei gibt es eine Vielzahl Möglichkeiten, sodass der Workshop für Neu-Interessierte genauso geeignet ist, wie für TeilnehmerInnen, die schon einen Kurs dieser Art mitgemacht haben.

Bitte bequeme Kleidung und einen Snack für mittags mitbringen.


Wann? - So. 18.11.2018 - 10:00 - 15:00

Wo? - Drikung Sherab Migched Ling

Kenntnisse -

Lehrer / ReferentInnen - https://drikung-aachen.de/lehrer/frank-wege/

Gebühr - Normal: 50€ - Ermäßigt: 40€

Anmeldung bis: 09.11.2018