Atemmeditation und Meridiane

Workshop mit Frank Wege

Das Atmen ist die einzige organische Körperfunktion, die wir unbewusst stattfinden lassen und bewusst steuern können. Daher kommt ihm eine besondere Bedeutung zu. Leider steht uns heutzutage nicht unsere persönliche optimale natürliche Atmung zur Verfügung. In diesem Kurs geht es zunächst darum, die Zusammenhänge, wie seelische und körperliche Einflüsse unseren Atem beeinflussen, zu erfahren. Danach versuchen wir mittels Atem-,
Meditations- und Meridianübungen unseren natürlichen Atem zu verbessern und wahrzunehmen.

Bitte bequeme Kleidung und einen Snack für mittags mitbringen.


Wann? - So. 19.11.2017 - 10:00 - 16:00

Wo? - Drikung Sherab Migched Ling

Kenntnisse:

Lehrer / ReferentInnen: http://drikung-aachen.de/lehrer/frank-wege/

Gebühr - Normal: 50€ - Ermäßigt: 40€

Anmeldung bis: 10.11.2017


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