Meditation am Montagmorgen
Wir üben uns in der Praxis des Stillen Sitzens. Wir lassen den Geist mithilfe der Meditation des friedvollen Verweilens (Shamatha/Shine) mit und ohne Objekt der Achtsamkeit zur Ruhe kommen. Zur Inspiration lesen wir Textstellen buddhistischer MeisterInnen.
Außer in den Schulferien
Leitung: Markus Proske
Teilnahme nur im Zentrum, max. 6 Teilnehmende, bitte vorher im Doodle nachschauen und eintragen!
Wann? - Mo. 05.10.2020 - 9:00 - 10:00
Wo? - Drikung Sherab Migched Ling
Kenntnisse -
Gebühr - Spende