Meditation am Montagmorgen
Wir üben uns in der Praxis des Stillen Sitzens. Wir lassen den Geist mithilfe der Meditation des friedvollen Verweilens (Shamata/Shine) mit und ohne Objekt der Achtsamkeit zur Ruhe kommen. Zur Inspiration lesen wir Textstellen buddhistischer MeisterInnen.
AnfängerInnen sind herzlich willkommen.
Wann? - Mo. 14.03.2016 - 9:00 - 10:00
Wo? - Drikung Sherab Migched Ling
Kenntnisse -
Gebühr - Spende