Meridian-Selbsterfahrungsworkshop

28. September 2019 (11 -16 Uhr), Tagesseminar mit Frank Wege –

Meridiane sind Energielinien, die unseren Körper durchziehen und alle Organsysteme, Knochen, Muskeln usw. versorgen. Viele kennen bereits die traditionelle chinesische Medizin durch Akupunktur, die auch mit den Meridianen arbeitet.

In diesem Workshop geht es um die Selbsterfahrung mit der verfeinerten japanischen Variante. Dabei führen wir ausgewählte sanfte Meridiandehnungen und Massagen bestimmter Meridianregionen und -punkte durch. Wir durchwandern den Kreislauf der fünf Elemente und versuchen, die Lebensenergie in uns auszugleichen und zum Fließen zu bringen. Einfache Atemübungen begleiten und unterstützen diesen Prozess. Die Übungen werden teils im Stehen, teils im Sitzen und Liegen durchgeführt.

Bitte bequeme Kleidung und einen Snack für mittags mitbringen.

Gebühr: 50 € (ermäßigt: 40 €)
Anmeldung bis 22.09.2019 über das Anmeldeformular auf der Veranstaltungsseite