Einsicht durch Meditation

 22,00

Die Achtsamkeit des Herzens

von Jack Kornfield und Joseph Goldstein

Vorrätig

Artikelnummer: 560-034 Kategorien: ,

Beschreibung

Eines der Standardwerke der Vipassana-Meditation.

„Eine überaus gekonnte Mischung praktischer Anleitungen, psychologischer Einsichten und unsterblicher Weisheit. Dieses ist eines der nützlichsten Handbücher für jene, die den Weg der Einsichts-Meditation gehen und daraus Gewinn für ihr alltägliches Leben ziehen möchten.“  Daniel Goleman

Jack Kornfield und Joseph Goldstein – weltweit bekannte und geachtete Meister der Einsichts-Meditation – geben uns in diesem Buch eine klare, für jedermann zugängliche Einführung in die meditative Vipassana-Praxis, die durch Übung der Achtsamkeit zu tieferer Einsicht führt. In diesem Buch beleuchten sie die theoretischen und praktischen Aspekte der meditativen Praxis, kombiniert mit Anleitungen, die zu einer unmittelbaren Erfahrung dieser Aspekte führen.

Kartoniert
301 Seiten,
13,5 x 21,5 cm

Arbor Verlag, Freiamt im Schwarzwald, 5.  Auflage 2010
leicht berieben, Namenseintrag auf Vorsatzblatt
Ansonsten fast neuwertiges Exemplar