Die Entwicklung von Liebe und Mitgefühl und die Meditation von Avalokiteshvara (tib. Chenresig),
Retreat mit Tändsin T. Karuna und Christian Licht –
27.12.2024 – 01.01.2025 –

Der große Bodhisattva Avalokiteshvara (tib. Chenresig) gilt als Verkörperung des Mitgefühls aller Buddhas und ist eine Meditationsgottheit (tib. Yidam), durch die wir unsere Liebe und unser Mitgefühl erfahren, entfalten und auf alle Wesen in den sechs Bereichen von Samsara ausdehnen können. Diese Übung ist nicht nur für Anfänger geeignet, sondern auch eine wichtige Grundlage für alle fortgeschrittenen Methoden des Vajrayana, angefangen von den grundlegenden Übungen des Vajrayana (tib. Ngöndro) mit der Bodhicitta-Praxis bis hin zu den großartigen Methoden der höchsten Tantra-Klassen.

Am Vormittag beginnen wir mit einer Metta-Meditation und führen danach die Visualisierung und Mantra-Rezitation des Bodhisattva Avalokiteshvara mit kurzen Anweisungen zu den Stufen der Praxis durch.

Begleitend finden morgens und nachmittags die Pujas statt, die auch in den Drikung-Klöstern täglich rezitiert werden. Hier geht es zum Zeitplan, zur Anmeldung und zu weiteren Hinweisen!

Tagesablauf (27. – 31.12.2024):
07.30 – 08.30 Uhr: Guru Puja des Jigten Sumgön (noch nicht am 27.12.)
10:00 – 13:00 Uhr: geleitete Praxis (mit Erklärungen)
14:30 – 16:30 Uhr: Fortführung der Praxis
17:00 – 18:00 Uhr: Dharmapala-Puja
20:00 – 21:30 Uhr: persönliche Praxis

01.01.2025
Abschluss des Retreats und Begrüßung des neuen Jahres
10:00 – 12:00 Uhr: Buddha Amitayus Ganapuja

Gebühren:
Retreat komplett: 120 € (ermäßigt: 100 €)
Einzelner Tag: 30 € (ermäßigt: 25 €)
Einzelne Sitzung: 20 € (ermäßigt: 15 €)

Anmeldung bis 15. Dezember über das Anmeldeformular auf der Veranstaltungsseite