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Liebe Zentrumsfreundinnen und -freunde,
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vor Beginn der regelmäßigen Kurse wird Tändsin T. Karuna am 8. August um 19 Uhr eine Einführung in die tibetischen Meditationen geben. Der Vortrag richtet sich an Interessierte, die grundlegende Aspekte dieser Form der Praxis kennenlernen möchten, um später Meditationsübungen in den Kursen am Dienstagabend leichter folgen zu können.
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Mitte August wird Drubpön Kunsang dann wieder für vier Tage bei uns sein. Bitte meldet Euch rechtzeitig (spätestens bis zum 6. August) an, damit wir Euch informieren können, ob noch Plätze im Zentrum frei sind!
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Drubpön Kunsang wird am 11. August zunächst um 18 Uhr seine Erklärungen zum Tsa Lung (tib. Yoga) fortsetzen und weitere Übungen anleiten.
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Beim Wochenendseminar wird er am Samstag Vormittag ab 10 Uhr die für die Vajrayogini-Praxis erforderliche Segensübertragung durch die Einweihung geben, nachmittags und Sonntag Vormittag Unterweisungen zur Praxis sowie Sonntag Nachmittag die Vajrayogini-Ganapuja mit uns ausführen. Da diese Übertragung nicht häufig in unserem Zentrum gegeben wird, ist es eine kostbare Gelegenheit, daran teilzunehmen.
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Bitte gebt bei der Anmeldung für das Wochenendseminar an, falls Ihr bisher noch nicht an einer Zeremonie der Zufluchtnahme teilgenommen habt!
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Am Montag, 14. August, wird Drubpön Kunsang schließlich um 19 Uhr seine Erklärungen zur Praxis der Naga-Puja fortsetzen und diese mit uns ausführen.
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Mehr Informationen zu den genannten Veranstaltungen findet Ihr weiter unten im Newsletter!
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Einführung in die tibetischen Meditationen
Vortrag von Tändsin T. Karuna
Di. 08.08.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
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In unserem Zentrum führen wir seit vielen Jahren tibetische Meditationen aus, wobei es sowohl Angebote für „Anfänger“ als auch für fortgeschrittene Praktizierende gibt, die schon viele Jahre mit den Methoden vertraut sind.
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In den Kursen am Dienstagabend befassen wir uns jeweils für mehrere Abende mit einer der zahlreichen Methoden, die anhand eines Meditationstextes besprochen und ausgeführt werden. Wir bieten neuen Teilnehmenden diese Einführung an, damit sie grundlegende Aspekte dieser Form der Praxis kennenlernen und es für sie einfacher wird, den weiteren Übungen in der Gruppe zu folgen.
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Tsa Lung - Erklärungen und Praxis
mit Drubpön Kunsang
Fr. 11.08.2023, 18:00 - 21:00 Uhr
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Tsa Lung (tibetisches Yoga) ist eine Praxismethode des Vajrayana, um die Natur des Geistes zu realisieren. Diese äußerst wirkungsvolle Geistesschulung bewirkt durch Körper- und Atemübungen, Visualisierung und Meditation die Harmonisierung von Körper, Geist und Elementen.
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Drubpön Kunsang wird, aufbauend auf seinen Unterweisungen von Oktober 2022 und April 2023, weitere Erklärungen zum 'Tsa Lung Lu Jong' (vorbereitenden Tsa Lung oder 'Tsa Lung des Alltags') geben und Übungen anleiten. Die vorbereitenden Tsa Lung-Übungen fokussieren auf die Gesundheit von Körper und Geist und arbeiten mit den inneren Kanälen und Chakren (auf Tibetisch TSA) sowie mit dem komplexen System der inneren Winde (Energien, auf Tibetisch LUNG).
Mehr dazu erfahrt Ihr in diesem Artikel.
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Einsteigern empfehlen wir, an dem Seminar Einführung ins Tsa Lung am 17. September (14 - 17 Uhr) mit Dorothée Söndgen teilzunehmen.
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Vajrayogini –
Einweihung und Unterweisungen
mit Drubpön Kunsang
Sa./So.. 12./13.08.2023, jeweils 10:00 - 16:30 Uhr
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Vajrayogini (tib. Dorje Naljorma) ist – neben Chakrasamvara (tib. Khorlo Demchog) – eine der wichtigsten Meditationsgottheiten (skr. Deva, tib. Yidam) der Drikung Kagyü Linie. Sie steht in Verbindung mit den Praktiken der sechs Yogas von Naropa, den Übungen des Tsa Lung, Phowa, Chöd und anderen tiefgründigen Vajrayana-Methoden.
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Anhand einer Sadhana (Ritualtext zur Ausführung der Praxis) kann man sich mit Vajrayogini vertraut machen und die Übung schrittweise vertiefen. Neben einem kurzen Text, der insbesondere zur täglichen Praxis geeignet ist, gibt es einen längeren Text, wie wir ihn zur Ganapuja verwenden.
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Zur Durchführung dieser Praxis ist es wichtig, dass die Praktizierenden mit den Grundlagen tibetischer Meditationen vertraut sind und die notwendigen Übertragungen des Vajrayana (Einweihung, Texterlaubnis und Erklärungen) erhalten, die Drubpön Kunsang an diesem Wochenende zur Einführung in diese wichtige Praxis geben wird.
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Sa. 12.08.
10:00 – 13:00 Uhr: Vajrayogini-Einweihung
14:30 – 16:30 Uhr: Unterweisungen zur Praxis
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So. 13.08.
10:00 – 13:00 Uhr: Unterweisungen zur Praxis
14:30 – 16:30 Uhr: Gemeinsame Vajrayogini-Ganapuja
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Hier geht es zur Veranstaltungsseite mit weiteren Informationen und dem Anmeldeformular.
Bitte gebt bei der Anmeldung für das Wochenendseminar an, falls Ihr bisher noch nicht an einer Zeremonie der Zufluchtnahme teilgenommen habt.
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Naga-Puja
Erklärungen und Praxis
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Mo. 14.08.2023, 19:00 - 21:00 Uhr
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Nagas sind eine Art Wasserwesen, mythische Halbgötter, halb Schlange halb Mensch. Eine Naga-Puja wird hauptsächlich durchgeführt, um die Nagas zu besänftigen, die wir durch unbedachte Handlungen (z. B. Verunreinigung oder Schädigung von Gewässern oder der Natur) verletzt haben. An den von ihnen bewohnten Orten wird das Gleichgewicht wieder hergestellt und Glück und Wohlstand können sich ausbreiten. Weiter lesen und anmelden …
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Lama Kunsang wird uns Erklärungen zur Praxis geben und diese gemeinsam mit uns ausführen.
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