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Liebe Zentrumsfreundinnen und -freunde,
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unsere Sommerpause ist vorbei, die Veranstaltungen beginnen wieder.
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Am 14. September beginnt schließlich ein neuer 8-Wochen-Kurs mit Andrea Hufschmidt zur Entwicklung von Achtsamem Selbstmitgefühl (MSC/Mindful Self-Compassion). Es geht darum, die Fertigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.
Mehr Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen erhaltet Ihr weiter unten!
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Meldet Euch bitte wegen der begrenzten Teilnehmerzahl vor Ort für alle Veranstaltungen frühzeitig auf unserer Webseite www.drikung-aachen.de an und gebt dabei auch an, ob Ihr, sofern dies bei der entsprechenden Veranstaltung möglich ist, ins Zentrum kommen oder online teilnehmen möchtet. Das Anmeldeformular findet Ihr am Ende der jeweiligen Veranstaltungsseite.
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Erfrischende Grüße,
Dorothée
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Gongchig – Das einzige Ansinnen (Teil 8)
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Bodhicitta – Das Herz der Erleuchtung
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ONLINE-Seminar mit Khenpo Tamphel
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Sa./So., 22./23.. August 2020, 10 – 14 Uhr
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Im vierten Kapitel des Gongchig beginnen wir mit der Entwicklung des Erleuchtungsgeistes (skr. Bodhicitta), der Grundlage der Mahayana-Lehren und des Vajrayana. Die Zusammenfassung der wesentlichen Punkte der Bodhisattva-Schulung erfolgt in 24 (Vajra-)Aussagen. Weiter lesen ...
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An den Unterweisungen können auch Personen teilnehmen, die sich für das Thema interessieren, aber die früheren Erklärungen zum Gongchig nicht gehört haben. Diese sind als mp3-Aufnahme im Zentrum erhältlich. Eine Anmeldung für dieses Online-Seminar ist bis zum 15.08.2020 möglich.
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Mit einem kraftvollen Geist Hindernisse überwinden
Die Meditation des Guru Dragpo
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Seminar mit Tändsin T. Karuna
Sonntag, 30. August 2020, 11 – 14 Uhr
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Guru Dragpo ist eine Ausstrahlung von Padmasambhava (Guru Rinpoche). Die Praxis wurde von ihm an Yeshe Tsogyal übertragen und ist bis heute erhalten geblieben. Sie wird bei besonders starken Hindernissen oder Krankheiten angewendet. Negatives Karma kann gereinigt werden und die Kraft der Mantras schützt vor negativen Einflüssen.
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Nachdem wir die entsprechenden Übertragungen erhalten haben, ist es wichtig, diese auch immer wieder anzuwenden. Ergänzend zu den gemeinsamen Übungen für Fortgeschrittene (dienstagabends) werden wir an diesem Tag die Visualisierung anhand der Unterweisungen von S.E. Ayang Rinpoche besprechen und durch das Betrachten von Abbildungen ergänzen.
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Dieser Übungstag ist nur für Dharma-Praktizierende geeignet, die entsprechende Übertragungen erhalten haben. Die Anmeldefrist endet am 23.08.2020.
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Achtsames Selbstmitgefühl lernen
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8-Wochen-Kurs und Retreattag
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Montags, 18.30 – 21.30 Uhr (ab 14.09.)
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Selbstmitgefühl ist für jeden erlernbar, auch für Menschen, die in der Kindheit wenig Zuneigung erfahren haben, oder für die es sich unangenehm oder ‚egoistisch‘ anfühlt, freundlich zu sich zu sein. Mindful Self-Compassion (MSC) bringt den Teilnehmenden die wesentlichen Prinzipien und Praktiken bei, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.
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Der Kurs besteht aus Meditationen, kurzen Vorträgen, Selbsterfahrungsübungen, Austausch in der Gruppe und Übungen zuhause. Das Ziel ist es, den Teilnehmenden eine direkte Erfahrung von Selbstmitgefühl zu ermöglichen und Praktiken einzuüben, die Selbstmitgefühl im Alltag entstehen lassen. Hier erfahrt Ihr mehr ...
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Hinweis: Dieser Kurs kann nur im Zentrum (nicht online) besucht werden, so dass die Anmeldung bis zum 31.08.2020 erfolgen sollte.
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