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Liebe Zentrumsfreundinnen und -freunde,
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Nach dem tibetischen Kalender beginnt am 3. März (Losar) das Wasser-Tiger-Jahr. Zu diesem Anlass wollen wir um 17.30 Uhr im Rahmen einer Buddha Amitayus Ganapuja gemeinsam Gaben an Buddha, Dharma und Sangha darbringen. Damit erneuern wir unsere Vajrayana-Samayas und halten die Verbindung zum Lehrer, zu den Gottheiten und den Vajra-Geschwistern aufrecht. Wir laden alle Dharma-Praktizierenden zu diesem Sangha-Treffen ein!
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Bitte meldet Euch bis zum 24. Februar über das Anmeldeformular auf der Veranstaltungsseite an, damit wir wissen, wer ins Zentrum kommen und wer online teilnehmen wird. Ins Zentrum könnt Ihr gerne Blumen, Obst, Gebäck oder Säfte für die Ganapuja-Gaben mitbringen.
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Die ersten zwei Wochen nach dem tibetischen Neujahr gelten als besonders günstig für die Dharma-Praxis, da sich das spirituelle Verdienst in diesem Zeitraum um ein Vielfaches vermehrt. Daher werden wir vom 4.-13. März in einem 10-tägigen Avalokiteshvara Morgen-Retreat morgens für eine Stunde die kurze Praxis des vierarmigen Avalokiteshvara (tib. Chenresig) aus dem ersten Meditationsband gemeinsam ausführen.
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Fortgeschrittene Praktizierende können schließlich am 6. März ab 10 Uhr mehr über die Darbringung von Tormas erfahren, wie sie in den tibetischen Traditionen nicht nur in der Praxis des Deva angewendet werden.
Mehr Informationen zu den Veranstaltungen erhaltet Ihr weiter unten!
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Herzliche Grüße,
Dorothée
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Der Tara Rokpa Prozess
als Weg zu Mitgefühl und Freiheit
Online-Vortrag
mit Petra Niehaus
Fr. 25.02.2022, 19 - 21 Uhr
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Akong Rinpoches Tara Rokpa ist die Antwort eines zeitgenössischen buddhistischen Lehrers auf die Herausforderungen unseres Lebens. Tara Rokpa bietet buddhistische Praxiserfahrungen und die Sichtweisen von Weisheit, Liebe und Mitgefühl in einem leicht zugänglichen Rahmen unter Einbindung von Ansätzen westlicher Psychotherapien wie Kunsttherapie, Biographiearbeit, systemisch-ökologisches Denken und unterstützt durch einfache und heilsame Massage, Berührung und Bewegung.
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Der zweijährige Tara Rokpa-Kurs 'Zurück zu den Anfängen' ist eine seit 30 Jahren bewährte Methode, uns im Spiegel unseres bisherigen Lebens auf möglichst vielen verschiedenen Ebenen kennenzulernen. Die Vorgehensweise vereint die Leichtigkeit des Spiels mit der Ernsthaftigkeit der Fragen, um die es geht. Geschichte, Inhalt, Struktur und Vorgehensweise dieser Arbeit werden vorgestellt.
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Eine Teilnahme ist NUR online möglich!
Gebühr: 10 €
Anmeldung bis zum 23. Februar über diesen Link!
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10 Tage Avalokiteshvara Morgen-Retreat
Gemeinsame Praxis
mit Christian Licht
Fr.-So. 04.-13.03.2022
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Die ersten zwei Wochen nach dem tibetischen Neujahr (3. März) gelten als besonders günstig für die Dharma-Praxis. Es heißt, dass sich das spirituelle Verdienst in diesem Zeitraum um ein Vielfaches vermehrt. Daher lohnt es sich besonders, Zeit für die Praxis einzuplanen.
Bei den Tibetern wird in dieser Zeit gerne das Fastenritual des tausendarmigen Avalokiteshvara (tib. Nyung Ne) ausgeführt, in dem die Entwicklung von Liebe und Mitgefühl im Vordergrund steht. Diese Übung wird in Zweitage-Blöcken ganztägig durchgeführt. Da nicht alle so viel Zeit haben, bieten wir eine kleinere Retreat-Variante mit dem vierarmigen Avalokiteshvara (tib. Chenresig) an.
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Vom 4. - 13. März werden wir morgens für eine Stunde die kurze Praxis gemeinsam ausführen, an den Werktagen von 6.30 – 7.30 Uhr und an den Wochenenden von 8.00 – 9.00 Uhr. Als Grundlage für die Praxis dient die kurze Sadhana des Avalokiteshvara aus dem ersten Meditationsband. Den Text werden wir über den Bildschirm anzeigen.
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Bei einem Retreat ist es gut, wenn man an allen Sitzungen teilnehmen kann, aber es ist auch möglich, nur an einzelnen Tagen (z.B. nur an den Wochenenden) mitzumachen.
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Prinzipiell laden wir alle Interessierten zur Teilnahme ein. Es ist jedoch von Vorteil, wenn man die Struktur tibetischer Meditationen kennt, und vor allem, wenn man die drei Übertragungen (Einweihung, Unterweisungen, Textübertragung) für die Avalokiteshvara-Meditation erhalten hat.
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Die Darbringung von Tormas
Ergänzende Übungen für Fortgeschrittene
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mit Tändsin T. Karuna
So. 06.03.2022, 10 - 13 Uhr
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Neben Torma-Darbringungen, wie wir sie bei den vorbereitenden Übungen kennengelernt haben, gibt es weitere Erklärungen zu diesen Vajrayana-Methoden, wie sie in den tibetischen Traditionen nicht nur in der Praxis des Deva angewendet werden.
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