Achtwöchiger Kurs mit Retreattag ab 17. November mit Andrea Hufschmidt – Selbstmitgefühl ist für jeden erlernbar, selbst für Menschen, die in der Kindheit wenig Zuneigung erfahren haben, oder für die es sich unangenehm oder ‚egoistisch‘anfühlt, freundlich zu sich zu sein. Selbstmitgefühl gibt uns die emotionale Stärke und Widerstandsfähigkeit, um uns Fehler einzugestehen, um uns mit […]

Mo.-So. 24. – 30. November, Gemeinsame Praxis mit Christian Licht – Durch unheilsame Handlungen in diesem Leben und früheren Existenzen haben wir viele negative Eindrücke bzw. Anlagen angesammelt. Reinigen wir diese nicht, werden wir als Resultat immer wieder Leid erfahren. Zudem hindern diese Anlagen uns beim Erlangen von Erkenntnissen auf dem buddhistischen Weg, denn sie […]

So. 7.12.,  11 – 16 Uhr, Tagesseminare mit Frank Wege – In der chinesischen Medizin sind Meridiane Energieleitbahnen, durch die die Lebensenergie fließt. Sie durchziehen den Körper und bilden ein Netzwerk, das Organe und Körperteile miteinander verbindet. Auf körperlicher Ebene sorgen sie für eine bessere Verstoffwechselung, auf der Gemütsebene können sie ausgeglichene Stimmungen stärken, auf […]

Sonntag, 14. Dezember, 10 – 17 Uhr, Die Praxis der Meditationsgottheiten, Tagesseminar mit Christian Licht –   Die Meditationsübungen des Vajrayana sind mitunter sehr umfangreich und können äußerst detaillierte Visualisierungen mit Mantra-Rezitation usw. enthalten. Zahlreiche verschiede Gottheiten bilden jeweils ein Mandala, das einen eigenen geistigen Kosmos erschafft oder abbildet. Was ist der grundlegende Aufbau dieser […]

Samstag, 20. Dezember, 10 – 13 Uhr, Einführung in die Praxis des Tsa Lung für Neu- und Wiedereinsteiger, Seminar mit Dorothée Söndgen – Tsa Lung (tibetisches Yoga) ist eine Praxismethode des Vajrayana, um die Natur des Geistes zu realisieren. Es handelt sich um eine äußerst wirkungsvolle Geistesschulung, welche durch Körper- und Atemübungen, durch Visualisierung und […]

Eine Reihe von Veranstaltungen ist insbesondere für Personen gedacht, die erste Eindrücke bekommen, Meditation kennenlernen und einen Überblick gewinnen möchten: Vorträge und einmalige Veranstaltungen: FR. 05.09. von 19:00 – 20:30 Uhr Zu sich selbst finden – Meditationen für den eigenen und den Nutzen aller anderen Einführungsvortrag von Christian Licht SO. 21.09., 11 – 16 Uhr […]