Buddhas Sieben Übungen

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Anleitung für unser Glück
Mit Reiseführerin in das Reine Land der Großen Freude

von Brigitte Thelen

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Beschreibung

Brigitte Thelen
Buddhas Sieben Übungen
Anleitung für unser Glück
Mit Reiseführerin in das Reine Land der Großen Freude

München 2020
Softcover, 575 Seiten

Die Münchener Buddhistin Brigitte Thelen setzt sich seit 1998 mit dem tibetischen Buddhismus (überwiegend in der Karma Kagyü Linie unter Leitung des 17. Karmapa Thaye Dorje) auseinander. Sie ist Übersetzerin und Herausgeberin von „Unsere Gefühle, Schlüssel zu Freude und Glück” von Lama Jigme Rinpoche, das derzeit bereits in 5. Auflage erscheint.
‘In „Buddhas Sieben Übungen“ legt sie nun ein umfassendes Buch über die von Buddha selbst gelehrten Übungen, die traditionell auch als „Sieben Zweige-Gebet“ bekannt sind, vor.

Über die Entstehung des Buches schreibt sie:
„Die Sieben Übungen, […] sind eine klassische Übung, die von Buddha gelehrt wurde. Wir begegnen ihr im tibetischen Buddhismus fortlaufend.
Insofern war mir diese Praxis schon länger oberflächlich bekannt. Auch mündliche Belehrungen hatte ich wiederholt dazu erhalten. Als ich mich dann näher damit befasste, ging es zunächst darum, mündliche Erklärungen vorzubereiten und hierfür Notizen zu machen. Aber die Aufzeichnungen an den langen Münchner Winterabenden im Februar 2013 wurden immer länger. […] Denn mit Erstaunen wurde mir klarer, dass diese scheinbar so einfachen Übungen sehr kostbar und überaus nützlich sind.
Weiter, dass diese Praxis auch sehr gut für Menschen geeignet ist, die im modernen Leben stehen und wenig Zeit haben. Oder die vielleicht (noch) nicht formal Buddhistinnen oder Buddhisten werden möchten, aber Hilfreiches aus der Lehre Buddhas für sich verwenden wollen.“

Viele Zitate und Lebensgeschichten von Frauen setzen ein lebendiges Gegengewicht gegen die sonst oft von Männern dominierten Belehrungen