Beschreibung

Auszüge zur Praxis
Nach Sayadaw U Indaka

Inhalt:
Das Wesen von Metta / Im kühlen Schatten von Metta / Das Erreichen von Jhana / Von Metta zu Vipassana / Sitzmeditation / Gehmeditation / Die Stufen der Erkenntnis / Das Metta Sutta auf Deutsch

24 Seiten
1. Auflage 2021