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MSC1

Achtsames Selbstmitgefühl lernen

8-Wochen-Kurs und Retreattag mit Andrea Hufschmidt ab 09.09.2019 – Wie gehen Sie mit sich um, wenn Ihnen etwas nicht gelingt, wenn es Ihnen schlecht geht, bei Stress auf der Arbeit oder Schwierigkeiten in Ihren Beziehungen? Die meisten von uns reagieren mit Ablehnung, werten sich vielleicht ab, meinen, Sie müssten sich eben mehr anstrengen, anders sein, […]

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