Die Woche gut beginnen (ab 2.9.)

Meditation am Montagmorgen

Wir üben uns in der Praxis des Stillen Sitzens. Wir lassen den Geist mithilfe der Meditation des friedvollen Verweilens (Shamatha/Shine) mit und ohne Objekt der Achtsamkeit zur Ruhe kommen. Zur Inspiration lesen wir Textstellen buddhistischer MeisterInnen.

Neueinsteiger/AnfängerInnen sind herzlich willkommen.

Außer in den Schulferien

Leitung:  Markus Proske


Wann? - Mo. 28.10.2019 - 9:00 - 10:00

Weitere Termine:

Wo? - Drikung Sherab Migched Ling