Meditation am Montagmorgen Wir üben uns in der Praxis des Stillen Sitzens. Wir lassen den Geist mithilfe der Meditation des friedvollen Verweilens (Shamatha/Shine) mit und [...]

8-Wochen-Kurs und Retreattag mit Andrea Hufschmidt Montags, 18:30 - 21:30 Uhr ab 27.10.2025 Retreattag am Samstag, 29.11., 10 - 14 Uhr Selbstmitgefühl ist für jeden [...]

Die Zufluchtnahme und die Entwicklung von Bodhicitta Nachdem man sich mit verschiedenen Grundlagen und Methoden der buddhistischen Lehre vertraut gemacht hat, kann man einem stufenweisen [...]

Dharmapala-Puja Am frühen Abend führen wir eine Rezitation mit Anrufungen und Darbringungen an die Zufluchtsobjekte und Meditationsgottheiten der buddhistischen Tantra-Klassen durch. Dabei steht die Anrufung [...]

Die Meditation des Aufnehmens und Aussendens Wie können wir mit eigenem Leid oder dem Leid anderer in einer Weise umgehen, die uns weder verzweifeln lässt [...]

Gemeinsame Praxis für Fortgeschrittene Die Praxis des Phowa (tib., Bewusstseinsübertragung zum Zeitpunkt des Todes) ist für Praktizierende gedacht, die an einem Phowa-Seminar teilgenommen haben und [...]

Nach den Sommerferien führen wir gemeinsam verschiedene Meditation wie z.B. die Jigten Sumgön Guru Puja oder die lange Chakrasamvara Meditation durch. Ergänzend praktizieren wir die [...]

Wir treffen uns und lernen verschiedene Meditationen kennen, wie z.B. die Meditation des ruhigen Verweilens, um unseren Geist ausgeglichener und klarer werden zu lassen. Darüber [...]

Meditation am Freitagmorgen Wir üben uns in Achtsamkeit und in der Praxis des stillen Sitzens. Manchmal machen wir eine Gehmeditation oder eine heilsame Visualisierung, um [...]

Jahreskurs mit 10 Tagesseminaren  - mit Tändsin T. Karuna (Ani Elke) Das Studium der Lehre des Buddha und der Kommentare hilft uns, die Sichtweisen der [...]

Tagesseminare mit Frank Wege In der chinesischen Medizin sind Meridiane Energieleitbahnen, durch die die Lebensenergie fließt. Sie durchziehen den Körper und bilden ein Netzwerk, das [...]

Meditation am Montagmorgen Wir üben uns in der Praxis des Stillen Sitzens. Wir lassen den Geist mithilfe der Meditation des friedvollen Verweilens (Shamatha/Shine) mit und [...]

8-Wochen-Kurs und Retreattag mit Andrea Hufschmidt Montags, 18:30 - 21:30 Uhr ab 27.10.2025 Retreattag am Samstag, 29.11., 10 - 14 Uhr Selbstmitgefühl ist für jeden [...]

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Nach den Sommerferien führen wir gemeinsam verschiedene Meditation wie z.B. die Jigten Sumgön Guru Puja oder die lange Chakrasamvara Meditation durch. Ergänzend praktizieren wir die [...]

Wir treffen uns und lernen verschiedene Meditationen kennen, wie z.B. die Meditation des ruhigen Verweilens, um unseren Geist ausgeglichener und klarer werden zu lassen. Darüber [...]

Meditation am Freitagmorgen Wir üben uns in Achtsamkeit und in der Praxis des stillen Sitzens. Manchmal machen wir eine Gehmeditation oder eine heilsame Visualisierung, um [...]

Chakrasamvara und Vajrayogini Ganapujas Praktizierende, die eine Einweihung zu Chakrasamvara (tib. Khorlo Demchog) oder Vajrayogini (tib. Dorje Naljorma) erhalten haben, können eine gemeinsame Ganapuja durchführen, [...]

Gemeinsame Online-Praxis mit Mimi Wilflinger An den Dakini-Tagen (25. Tag des tibetischen Mondkalenders) bietet Mimi Wilflinger eine Vajrayogini-Praxis mit Ganachakra (tib. Tsog) an. Dafür werden [...]

Grundlagen tibetischer Meditationen Tagesseminar mit Christian Licht Die Meditationsübungen des Vajrayana sind mitunter sehr umfangreich und können äußerst detaillierte Visualisierungen mit Mantra-Rezitation usw. enthalten. Zahlreiche [...]

Meditation am Montagmorgen Wir üben uns in der Praxis des Stillen Sitzens. Wir lassen den Geist mithilfe der Meditation des friedvollen Verweilens (Shamatha/Shine) mit und [...]

8-Wochen-Kurs und Retreattag mit Andrea Hufschmidt Montags, 18:30 - 21:30 Uhr ab 27.10.2025 Retreattag am Samstag, 29.11., 10 - 14 Uhr Selbstmitgefühl ist für jeden [...]

Meditation am Freitagmorgen Wir üben uns in Achtsamkeit und in der Praxis des stillen Sitzens. Manchmal machen wir eine Gehmeditation oder eine heilsame Visualisierung, um [...]

Grundlagen- und Aufbau-Seminare mit Dorothée Söndgen Wer die Inhalte der Tsa Lung Grundlagen-Broschüre von Drubpön Kunsang ('Tsa Lung – Tibetisches Yoga') noch nicht kennt oder [...]

Grundlagen- und Aufbau-Seminare mit Dorothée Söndgen Wer die Inhalte der Tsa Lung Grundlagen-Broschüre von Drubpön Kunsang ('Tsa Lung – Tibetisches Yoga') noch nicht kennt oder [...]

Tibetisches Yoga (für Fortgeschrittene) Gemeinsame Praxis mit Dorothée Söndgen Tsa Lung-Übungsgruppe Tibetisches Yoga (für Fortgeschrittene) Gemeinsame Praxis mit Dorothée Söndgen Seit Oktober 2022 gibt Drubpön [...]

Praxisseminar mit Tändsin T. Karuna und Christian Licht Dieses Retreat am Jahresende wird neben der gemeinsamen Praxis von Vajrasattva auch Erklärungen zu den Gelübden und [...]