Freitag, 9. Oktober, 19:00 – 20:30 Uhr,
Einführungsvortrag von Christian Licht –

Wir haben bestimmte Prägungen und Gewohnheiten, wie wir Dinge oder Situationen wahrnehmen und beurteilen. Die Betrachtungsweisen beinhalten meistens auch unsere Wünsche, Erwartungen und Erfahrungen und sind daher sehr subjektiv geprägt. So stimmt unsere Wahrnehmung selten mit dem überein, was eigentlich vorhanden oder passiert ist. Das führt zu Enttäuschungen und leidhaften Erfahrungen.

Daher hat der Buddha die vier Übungsgebiete der Achtsamkeit gelehrt, um besser erkennen zu können, was unser Körper, unsere Gefühle, unsere Gedanken und die Phänomene wirklich sind.

Der Vortrag soll einen Einblick in die Vipashyana-Meditation geben und ermöglicht einen guten Einstieg in den regelmäßigen Kurs am Mittwochabend ‘Die vier Übungsgebiete der Achtsamkeit – Grundlagen der Vipashyana-Praxis’ um 19 Uhr, der am 4.11. beginnt.

Für die Online-Teilnahme bitte über das Anmeldeformular auf der Veranstaltungsseite anmelden, damit wir den Link zusenden können.

Eintritt: frei (Dana) – Bitte unterstützt durch Spenden die Zentrumsarbeit!