Buchtipps
Buchtipp 1
Dr. Christine Brähler
Neue Wege aus der Einsamkeit
Mit Selbstmitgefühl zu mehr Verbundenheit finden
Irisiana Verlag 2020
224 Seiten, Paperback
18 €
„Neue Wege aus der Einsamkeit“ ist ein kluges und warmherziges Buch. Klug deshalb, weil es uns verstehen lässt, wie Einsamkeit entsteht, was sie vom Alleinsein unterscheidet, was dabei im Gehirn geschieht und wie sich das wiederum im Körper anfühlt.
Warmherzig ist es deshalb, weil es schon beim Lesen eine Verbindung entstehen lässt, Mitgefühl für uns selbst erzeugt (für Hartgesottene zumindest eine Idee davon) und Mut macht, uns auf die Reise zu begeben.
Auf die Reise zu uns selbst, sanft seelische Wunden heilen zu lassen und uns mit anderen wirklich von Innen verbunden zu fühlen.
Christine Brähler schafft es, komplexe Zusammenhänge verständlich zu erklären und bietet praktische Übungen sowie Reflexionen an, die man allein, im eigenen Tempo und mit den notwendigen Pausen durchführen kann.
Informationen für diejenigen, die dabei mehr Unterstützung brauchen oder sich mit anderen Menschen zusammen auf den Weg machen möchten, gibt es ebenfalls. Ein hoffnungsvolles und verbindendes Buch in Zeiten von zunehmender Vereinsamung und falsch verstandener Individualisierung.
Besprechung von Andrea Hufschmidt
Buchtipp 2
Khenpo Könchog Gyaltsen Rinpoche
Auf der Suche nach dem Reinen Nektar des Langen Lebens
Grundlagen des tibetischen Buddhismus
Drikung Kagyü Verlag (DKV)
2. Auflage 1996
220 Seiten, Softcover
Sonderpreis: 5 €
Dieses Buch ist eine Zusammenstellung grundlegender buddhistischer Lehren und kurzer Meditationen und Gebete, die seit Jahrhunderten in Tibet studiert und praktiziert werden.
Es umfasst den direkten Pfad, der schnell zur Erleuchtung führt. Neben den allgemeinen Grundlagen, die in allen Schulen des Buddhismus gelehrt werden, beschreibt das Buch Übungen des Mahayana, wie die Entwicklung von Liebe und Mitgefühl und die Sechs Vollkommenheiten. Die Praxis des Vajrayana ist im Tiefgründigen Fünffachen Pfad zur Verwirklichung von Mahamudra zusammengefasst.
Die Bardo-Belehrungen erklären die Prozesse im Zwischenzustand vom Sterben bis zur Wiedergeburt und verdeutlichen den Nutzen und Sinn einer spirituellen Praxis.
Mit den Meditationstexten und Gebeten werden kurze Übungen vorgestellt, die im Tibetischen Buddhismus praktiziert werden, um den Geist an positive Aspekte zu gewöhnen und ein tieferes Verständnis der Lehren zu bewirken.
Khenpo Könchog Gyaltsen Rinpoche hat dieses Buch speziell für westliche Schüler geschrieben und es ist gleichermaßen für neue Interessenten und fortgeschrittene Praktizierende geeignet.
Buchtipp 3
Jan-Ulrich Sobisch
Buddha’s Single Intention
Drigung Kyobpa Jikten Sumgon’s Vajra Statements of the Early Kagyu Tradition
Wisdom Publications
1. Auflage 2020
864 Seiten, Hardcover
Der Preis stand zu Redaktionsschluss noch nicht fest. Bitte im Online-Shop nachgucken.
„Die Lehre der Einzigen Intention (Single Intention, tib. Dgongs gcig) des angesehenen Gründers der Drikung Kagyü Tradition, Jigten Sumgön, gehörte zu den originellsten und, für manche, zu den kontroversesten tibetischen Neuerungen in der Geschichte des buddhistischen Denkens. Eine klare und maßgebliche Darstellung ist seit langem erforderlich.
Jan-Ulrich Sobisch präsentiert in ‚The Buddha’s Single Intention‘ nun auf bewundernswerte Weise die Schlüsseltexte in übersichtlicher Übersetzung und mit zahlreichen Anmerkungen und Kommentaren.
Ein wesentlicher Beitrag zur tibetisch-buddhistischen Forschung und insbesondere zur Geschichte der Kagyü- und Mahamudra-Traditionen.“
Matthew T. Kapstein (em. Professor an der École Pratique des Hautes Études, Paris)
Jan-Ulrich Sobisch studierte von 1985 bis 1992 Tibetologie an der Universität Hamburg. Unter David Jackson erstellte er seine Dissertation über das Thema der drei Gelübde. Von 1994 bis 1999 arbeitete er unter Albrecht Wezler für das Nepal-German Manuscript Preservation Project, wobei er die gesamten dreißig Bände der Schriften von Amé Shab (1597-1659) sichtete und katalogisierte. Von 2003 bis 2016 war er Professor an der Universität Kopenhagen. Während dieser Zeit veröffentlichte er das Hevajra-Tantra und die damit verbundenen tibetischen Lehren in der Sakya-Schule. In den letzten zehn Jahren hat er sich auf die einzigartige Gongchig-Tradition der Drikung Kagyü Schule konzentriert. Für seine wissenschaftlichen Leistungen erhielt er 2016 den renommierten Humboldt-Forschungspreis. Im Moment führt er ein Forschungsprojekt an der Fakultät des Zentrums für Religionswissenschaft der Ruhr-Universität Bochum durch.
Buchtipp 4
Jan-Ulrich Sobisch
Divining with Achi and Tārā
Comparative Remarks on Tibetan Dice and Mālā Divination: Tools, Poetry, Structures, and Ritual Dimensions
Prognostication in History, Band 1
Verlag: Brill 2019
280 Seiten, Festeinband
Der Preis stand zu Redaktionsschluss noch nicht fest. Bitte im Online-Shop nachgucken.
Dies ist ein Buch über tibetische Wahrsagemethoden, die mit Würfeln und Gebetsketten (Mālā) arbeiten.
Jan-Ulrich Sobisch bietet eine gründliche Diskussion der chinesischen, indischen, türkischen und tibetischen Wahrsagetraditionen, ihrer Techniken, Rituale, Werkzeuge und poetischen Sprache. Interviews mit tibetischen Meistern der Wahrsagerei führen in den Hauptteil ein, die Übersetzung eines Handbuchs zur Wahrsagerei mit Würfeln, das der Göttin Achi zugeordnet ist und immer noch Teil einer lebendigen Tradition darstellt.
Solvej Nielsen steuert weitere Interviews bei sowie eine Mālā-Weissagung von Tārā und deren mündlicher Überlieferung. Sehr nützliche Glossare der Terminologie zur tibetischen Weissagung und Wahrsagekunst runden das Werk ab.
Die Anhänge enthalten Listen von Gottheiten und Geistern und von zahlreichen rituellen Hilfsmitteln, die ein wesentliches Element dieses lebendigen Teils der tibetischen Kultur bilden.
Bücher des Drikung Kagyü Verlags jetzt auch als eBooks
Ein neues ‚Segment’ in unserem Online-Shop!
Nach den Meditationstexten bieten wir nun die meisten Bücher des DKV in digitaler Form an. Auf diese Weise können wir auch Bücher, deren Printausgabe vergriffen ist, wieder zugänglich machen.
Wer ein eBook über den Mandala Online-Shop (mandala-online.de) bestellt, erhält nach der Bezahlung einen Link und kann eine Zip-Datei herunterladen, die die eBook-Formate .epub und .mobi enthält.
So kann man die Bücher mit allen gängigen eReadern lesen.
Es gibt nun auch eine eigene Kategorie im Online-Shop, wo alle Bücher aufgelistet sind, die als eBook bestellt werden können.
Neu im Shop
Broschüren zur Tsa Lung-Praxis und zu den vier Grundlagen der Achtsamkeit
Tsa Lung (tibetisches Yoga) ist in der Drikung Kagyü Linie eine wichtige Methode, um Körper, Geist und die fünf Elemente zu harmonisieren. Durch diese Praxis bringen wir die Kanäle, Chakren, Winde und Bindus ins Gleichgewicht. Tsa Lung ist eine natürliche Heilweise, welche den drei Basiskrankheiten und den 404 Krankheitstypen des tibetischen Heilungssystems vorbeugt. Tsa Lung besteht aus über 40 Übungen zur Stressbewältigung und zur Beruhigung des Geistes. Die Hauptpraxis hat unterschiedliche Körper- und Atemübungen zum Inhalt, welche mit Visualisierung und Meditation verbunden sind.
Drubpön Kunsang lehrt seit einigen Jahren die Praxis von Tsa Lung in seinem Zentrum Drikung Kagyu Dorje Ling in der Schweiz und auch in anderen Zentren, in die er eingeladen wird. Mittlerweile bietet Drubpön Kunsang auch eine Tsa Lung Lehrerausbildung in Kreuzlingen an.
Aus den Unterweisungen sind nun drei umfangreiche, schön bebilderte A4-Broschüren entstanden, die für Teilnehmende der Tsa Lung-Kurse zur Verfügung stehen. Eine Beschreibung und die Möglichkeit zur Bestellung erfolgt über die Internetseite von Drikung Kagyu Dorje Ling.
Im August erscheint von dem Zentrum eine neue Broschüre zu den vier Grundlagen der Achtsamkeit, die auf Unterweisungen von Drubpön Kunsang zurückgeht.
Halbedelsteine, Kraftarmbänder und Herzsteine
Bei der Mandala-Praxis im Ngöndro kann man als kostbaren Zusatz zum gefärbten Reis kleine Halbedelsteine untermischen. Wenn man das aufgebaute Mandala für längere Zeit stehen lassen möchte, bietet es sich an, es nur mit Halbedelsteinen zu füllen.
Im Moment haben wir eine bunte Jaspis-Mischung für 15 € pro kg vorrätig.
Einige schöne ‚Kraftarmbänder‘ aus Halbedelsteinen,
die sich auch gut als Handmalas verwenden lassen, sind als Neueingänge im Mandala-Shop eingetroffen. Die Perlen sind jeweils aus:
· Moosachat
· Mookait
· Jaspis
· Goldfluss
Herzen aus verschiedenen Arten von Halbedelsteinen sind neu im Angebot.
Fotos aller Einzelstücke finden sich im Online-Shop.